很多朋友在购买了暖宝宝之后，并不知道暖宝宝怎么用。没有掌握正确的暖宝宝使用方法，导致暖宝宝使用效果不太好，这里向大家详细介绍一下暖宝宝使用方法，让大家知道暖宝宝怎么用才是正确的，暖宝宝怎么用效果才会最好。

　　暖宝宝怎么用

　　（1）使用之前将真空包装外袋撕开。

　　（2）撕开外袋，取出内袋，不需揉搓，并剥离后面的衬纸。

　　（3）贴在内衣外层，用手铺平即可。

　　（4）使用完后，从衣服上轻轻撕下即可。

　　使用注意事项

　　1、孕妇：如果贴的部位正对着子宫，很可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。

　　2、婴儿：婴儿皮肤很嫩，活动量少，防止低温烫伤。

　　3、糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者，在使用时要注意。

　　4、贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上（肌贴型除外）。

　　5、暖宝宝的最高发热温度为63℃－70℃左右，可持续12－20小时均匀放热，晚上睡觉时不宜使用。

　　6、避免真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

　　7、若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医，识食后要立即催吐并就医。

　　暖宝宝的副作用如下

　　1、温度过高会烫伤。发热温度并不是越高越好。读过初中的学生们都知道，组成人体的三大有机物中最主要的是蛋白质，蛋白质的变质温度为68℃，接近或超过这个温度就会造成低温烫伤，由于暖宝宝的自发热特点，贴于衣物内侧的暖宝宝热能会逐渐累积，所以，暖宝宝的自发热温度不宜超过58℃。

　　2、对婴儿不利：婴儿皮肤很嫩，活动量少，防止低温烫伤。

　　3、对糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者不利，在使用时要注意。使用时候可以可配合传统的中药药包共同热敷。热到药到，迅速发挥治疗作用，疗效显著。药力渗入和热作用时间同步，药借热力，热助药性，具有药疗和热疗双重功能。

　　4、晚上睡觉时不宜使用，防止低温烫伤。

　　5、避免真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

　　6、若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医，误食后要立即催吐并就医。

　　7、对孕妇不利：如果贴的部位正对着子宫，很可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。

　　暖宝宝对腰，肩，胃，腿及关节等疼痛均有 缓解作用，在寒冷的冬季外出防止冻伤驱寒有很好的效果，携带方便，发热持久稳定，每天只要贴上薄薄的一片就能抵御您一天的寒冷。暖宝 宝是使用最便捷，最安全的贴身发热器具，已成为当今国际取暖驱寒，热敷理疗的时尚用品。

　　如果能适当使用，就可以发挥其最大作用。

　　家居保养知识少不了，我们平时多注意，多积累，我们将活得更健康。

　　暖宝宝适宜人群情况

　　1、对腰，肩，胃，腿及关节等疼痛均有 缓解作用，在寒冷的冬季外出防止冻伤驱寒有很好的效果，携带方便，发热持久稳定，每天只要贴上薄薄的一片就能抵御您一天的寒冷。暖宝 宝是使用最便捷，最安全的贴身发热器具，已成为当今国际取暖驱寒，热敷理疗的时尚用品。

　　将暖贴的真空包装沿切入口打开，揭去后面的衬纸，贴于内衣的外侧，用手铺平即可。可贴于人体的肩部、背部、腰部、胃部及相关关节部位。

　　2、寒冷的冬季里，GG可以送给心爱的MM们，这样MM的这个冬天就不冷了，圣诞、元旦等节日逛街的时候放一片在口袋里，从手心暖暖到心田，没有你牵的一只手也同样温暖如春，MM肯定会因为你的细致关怀而感动不已！

　　3、冬天老年人最怕冷，孝顺的你买一些送给老人，老人肯定喜欢而且觉得贴心实用，贴在腰上或者膝盖上再也不会觉得冷和痛！其实这个对老年人来说是四季常备用品！

　　4、经常骑车、骑摩托、开运输车的人更要用，冬天寒风大贴一片在膝盖上，不仅保暖而且有效预防风湿或减轻疼痛！

　　5、还有几个月就要过年了，打牌娱乐的时候贴一片，有效驱寒，令你火气旺上加旺，红红火火过新年。

　　6、 家里有准备考研的人，现在正好用，12月冲刺时不要让寒冷的天气影响了复习的心情和效果，贴上一片一整天都是暖暖的，复习的效率可大大提高。

　　7、女性痛经、腰部酸痛时使用可减轻或消除疼痛。

　　8、用于风湿、关节炎、劳损引起的疼痛、麻木、肿胀、受寒引起的腹痛，

　　9、 打开外袋20分钟左右，快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀，广泛适用于各种畏寒症。

　　怎么样才能安全使用“暖宝宝”

　　首先，不能使用“三无产品”。要选择有品牌的“暖宝宝”，但也不要因为包装上写明品牌、生产日期等元素，就认为那一定是正品。

　　其次，不能直接贴在皮肤上。“暖宝宝”发热的最高温度可达60摄氏度，直接使用在皮肤上5分钟内即可造成低温烫伤。因此，要贴在内衣外侧，将其铺平就可以了。

　　再次，不要把“暖宝宝”长时间贴在同一部位，一方面皮肤在温热状态下不透气，另一方面也防止皮肤烫伤。

　　第四，不适合与其他取暖工具一起使用。如果身上已经贴了“暖宝宝”，千万不要再使用取暖器等设备，以免局部温度过烫灼伤皮肤。

　　第五，不能在睡觉时使用。睡觉时被子能起到保暖作用，使暖宝宝产生的热量不能散发出去，对人体造成损害。而且人体在睡眠时感知能力下降，更容易被烫伤。

　　第六，糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者，请在使用时格外小心。因为上述人群的神经末梢感觉迟钝，不适合用暖贴取暖。

　　使用暖宝宝时，首先不能直接接触皮肤。最好的方法是贴在贴身衣裤的外面。其次，暖宝宝不能在睡觉时用，避免因为过度压迫导致烫伤。最后，糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者，请格外小心。