中国古人认为，玉石由阴阳二气凝结而成，对人体健康有神奇的作用。在《神农本草经》和《木草纲目》中均称玉石能除中热，解烦闷，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄。疏血脉，明耳目，并记载了106种用玉石治病的方法。这证明古人早就将玉石作为治病的一种药料。现代医学认为，玉石中含有十多种对人体有益的微量元素，通过佩戴玉石饰品，这些微量元素可透过皮肤进人人体，使人祛病保健益寿。还有研究者认为玉石能聚焦蓄能，形成电磁场，能与人体发生谐振，调镇人体各项机能。佩截玉石饰品还能按摩人体穴位。比如手腕上有外关、内关等多个穴位，佩戴手镯就能不断地对这些穴位进行按摩。改善人体状况或治疗某些疾病。同时，由于许多人对玉石的崇拜和珍视，认为玉石有避邪保平安的作用。因此佩戴玉器可以使人心理得到安慰，心情舒畅，起到精神治疗的作用。
玉石枕有哪些医疗作用
玉枕是由数十块天然玉石小圆片制作而成的睡枕。据说武则天、乾隆、康熙、慈禧太后均终生以玉为枕。中国中医巨著《唐本草》、《神农本草》、《本草纲目》均对玉枕的医疗健身功效有详尽论述。
玉枕的使用依据的是中国中医“脚温头凉”的医学原理。它透气凉爽，能产生静电磁场，降低头温。稳定脑压，还能在睡眠中对头部、颈部等十几个穴位进行按摩，促进脑血管血液循环，从而起到镇静安神、疏通经络、气血流畅、脏腑安和的作用。玉枕对头痛、头晕、失眠、神经衰弱、高血压和脑血管动脉硬化等疾病均有疗效，并无副作用。
玉石枕头的功效
1.调理脑部神经
玉枕含有30多种微量元素，接触人脑10多个穴位，产生静电磁场，对头部神经具有刺激作用。长期使用可疏通大脑中枢经络，促进脑血管血液循环，从而达到镇脑安神、经络疏通、气血流畅、脏腑安和之功效。
2.促进深度睡眠
玉石本身的医疗保健价值和具有低温的物理特征，结合中医提倡的“头凉脚温”理论，针对睡眠障碍人群设计的保健玉枕，可加强神经传导力，益智健脑，让人慧海清澈，并增强人对情绪、意识的自控力，镇惊制怒，可治神经衰弱。对失眠、多梦康复帮助很大，由于能促进深度睡眠，睡醒后精力充沛、大脑清醒、恢复疲劳能力增强。
3.调经活络促循环
玉枕上的玉片与头部多点接触，对脑部神经穴位直接刺激按摩，可疏通大脑中枢经络，促进脑血管血液循环，同时能减轻头晕，稳定脑压。
中医说：“通则不痛，痛则不通”.在疏通经络后，头晕、头痛症状明显减轻，失眠、健忘明显改善。
4.修复颈椎损伤
增加脑部供血，释放受压迫的神经，达到消除头晕、多梦易醒症状的目的。
玉石枕头真假的简易鉴别方法
1.玉石硬度指标虽可通过仪器检测其内部晶体结构得知，但操作上一般多采用刻划硬度法。我国常见玉石的硬度介于4——6度之间，高于铜的硬度而低于玻璃的硬度。也就是说，玉石均能在铜上刻划出痕迹，也能被玻璃刻划出痕迹。
2.除了刻划硬度之外，还有一种硬度标准叫抗压硬度，或者压入硬度，即绝对硬度，它指的是抗外界打击力的能力，在玉石行业中也叫韧性。自然界中抗压硬度最高的乃黑金刚，标记为10度，其次就是和田玉，抗压硬度为9度，翡翠、红宝、蓝宝为8度，钻石、水晶、海蓝宝石为7-7.5等等。用另一种方法表示，和田玉的抗压硬度为1000，翡翠则为500，岫玉为250，而玛瑙仅为5。和田玉具有如些高的韧性，是由于其晶体分布有如毛毯一样编织而成，分子间的作用力十分巨大。
3.在实践中，玉匠通常通过观察碴口来查看玉石，一般切下一小片，用小锤击断，观察断口，与韧性强的相对而言为玻璃性。韧性强的玉石，不易打出断口，即使有断口，断口也参差不齐；而玻璃性的玉石断口处，通过断面光亮，叫“亮碴”，类似贝壳形状。介于韧性与玻璃性之间的玉石，通常叫“糟性”、“肉性”，其碴口为粒状、平行束状、针状等等。通过这种观察，还可以观察到玉石有无解理特征，如有解理或裂纹，在敲打时，玉石会沿解理或裂纹的方向断开。
4.因此可以看出，韧性极好的玉石——和田玉，在加工过程中可塑性非常强，在相同摩氏硬度或高于其摩氏硬度的宝玉石当中，和田玉在雕刻过程中，阴刻线绝不会起碴起崩口，故它的质地细密，温润而泽。当然，韧性硬度同样受到玉石杂质的影响，通过测定韧性硬度也可以了解其杂质情况。——这是对决定一块玉石的用途的比较大的因素，例如制作玉山子、器皿对玉石的杂志要求就不十分严格，但做首饰配件，则要求玉石纯净、均匀。
5.玉的硬度是鉴定玉石的重要依据之一，而宝玉石的光泽同样是鉴定宝玉石真伪、档次高低的基本标准。
6.一般来说，宝玉石的光泽在光亮度上可简单分类为“灿光”、“灼光”、“闪光”和“弱光”几种。灿光是最强的光亮度，人必须把眼睛眯起来，例如磨好的钻石全反射面就具有这样的光亮度；灼光的光亮度也很高，耀眼的光辉，硬度高的宝石抛光之后一般具有灼光亮度；闪光是一般玻璃光亮程度，分为强闪光与弱闪光，硬度高的玉石一般是强闪光，硬度低的玉石为弱闪光；而硬度低的石料面抛光之后，则具有弱光的光亮强度。
7.除了光亮程度，光泽也是宝玉石的鉴定特征之一。它也分为四类：半金属光泽，折射率在2.6-3之间，如针铁矿；金刚光泽，折射率在1.9-2.6之间，如金刚石；玻璃光泽折射率在1.3-1.9之间，如翡翠；油脂光泽，似动物油脂，最有名的即是和田玉中的羊脂白玉。每一种特定的宝玉石，具有特定的折射率，代替物质是很难在硬度、密度、折射率、光亮度这些各种条件下均做到与其一致，因此，通过这些标准的鉴定，便能确认一块宝玉石的身份与初步价值。
