有人说鞋和床垫是人一辈子最值当投资的两样物品，是因为他们涉及到我们的健康及心绪。睡眠本事安康之本，要如何才能拥有健康的睡眠呢？拥有“卫生、舒适、美观、耐用的健康寝具是取得高质量睡眠的关键地点。随着物质文明以及技能工艺的不断提高，现代人逐步使床垫品种多元化，包括：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等等。

　　下面我们来分析一下不同床垫的特性：

　　棕榈床垫：这种床垫是有棕榈纤维编织成的，一般的质地比较硬，或者是硬中稍微带软。此床垫的价钱普遍偏低，使用时会有自然的棕榈气息。耐用性较差，容易坍塌变形，保护欠佳会容易造成虫蛀或发霉。

　　弹簧床垫：该床垫属于现代常用的，功能性比较全面的床垫，它的垫心是由弹簧构成。其弹性佳，承托性好，透气性强，耐用性好。

　　乳胶床垫：该床垫是由聚氨酯类化合物制成，又称为PU泡沫床垫。其柔韧度较好，吸水能力强，但是弹性以及透气性欠佳，因此床垫容易潮湿。

　　水床垫：该床垫应用的是浮力原理，拥有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗等显著特点。

　　气床垫：该床垫采用的材料优良，环保健康，具有保健，珍藏，携带等优质特点，适合于居家旅行。

　　磁床垫：该床垫在弹簧床垫的根部。床垫的表层置有一块特制的磁片，以发生不变的磁场，并利用磁场的生物效应，达到冷静，止痛，改善血轮回，消肿等特点，属于保健型的床垫。

　　如何选购

　　睡眠质量的好坏与床垫是息息相关的，消费者在选择床垫的时候可以从通透性、减压性、支撑度、服帖性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型适宜、质量优秀的床垫。

　　每一个人的详细情况会有所不同，比如体重，身高，等等，人们在选购床垫时应依据本身的详细状况和本地的天气以及本人的经济收入前提综合思索予以选择。最根本的要求是仰卧时能坚持腰椎心理前凸，身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。

　　对于床垫软硬度的要求，中西方消费者有很大的区别，中国消费者倾向于硬一些的床垫，西方则喜好软些的床垫。科学证实，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不合适，因此过硬过软的床垫对于睡眠都是不健康的，床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，软硬适中的弹簧床垫更有利于取得优越的睡眠。

　　购买床垫除了认购品牌的之外，判断床垫品质的还有几种比较简便的方法，床垫的质量最重要的莫过于弹簧和劣质填充物了，消费者在选购床垫的时候要学会一看，二压，三听。

　　一看：看床垫外观能否厚薄均匀，外表平坦，线痕匀称雅观。同时还要看床垫有没有合格证。

　　二压：1、用手试压床垫，首先试压床垫对角线的压力。2、再平均试压床垫外表，填充物散布平均，反弹力均衡的床垫质量较好。最好消费者能躺上去亲身感受一下。

　　三听：这是一种更检测床垫弹簧质量的方法。合格的弹簧在拍动下弹力好，且稍微会有平均的弹簧鸣声，生锈、劣质弹簧布置弹性差，在挤压下往往会听到嘎吱嘎吱的声音。